Hej kochani, w tym poście jak sam nagłówek wskazuje napiszę wam o cerze, informacje są
z różnych gazet: świat kobiety, itd.. Bardzo mnie te porady zainteresowały a was
również zachęcam do czytania;) Niektóre z porad sama stosowałam;)
SUPER-ŁAGODNY DEMAKIJAŻ:
Najlepiej sprawdzi się płyn micelarny. Zwilżaj nim płatek kosmetyczny i przykładaj go do skóry. Powtórz kilka razy aż płatek będzie czysty.
TWOJA DIETA WSPIERAJĄCA:
' Nieprzetworzone produkty
W waszych codziennych posiłkach powinno być najwięcej naturalnych i świeżych produktów, owoce, warzywa, kasze, ciemny ryż.
' Witaminy A, E, C, beta-karoten a także mikroelementy, selen, cynk, żelazo, magnez wzmacniają skórę i dbają o jej prawidłową odnowę. Najlepiej jeść też kiełki, zielona sałata, pomidory, natka pietruszki.
-------------------------------------------------------------------------
z różnych gazet: świat kobiety, itd.. Bardzo mnie te porady zainteresowały a was
również zachęcam do czytania;) Niektóre z porad sama stosowałam;)
SUPER-ŁAGODNY DEMAKIJAŻ:
Najlepiej sprawdzi się płyn micelarny. Zwilżaj nim płatek kosmetyczny i przykładaj go do skóry. Powtórz kilka razy aż płatek będzie czysty.
TWOJA DIETA WSPIERAJĄCA:
' Nieprzetworzone produkty
W waszych codziennych posiłkach powinno być najwięcej naturalnych i świeżych produktów, owoce, warzywa, kasze, ciemny ryż.
' Witaminy A, E, C, beta-karoten a także mikroelementy, selen, cynk, żelazo, magnez wzmacniają skórę i dbają o jej prawidłową odnowę. Najlepiej jeść też kiełki, zielona sałata, pomidory, natka pietruszki.
-------------------------------------------------------------------------
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz