❤🎄🎁🎀 Wesołych Świąt Bożego Narodzenia ❤🎄🎁🎀

❤🎄🎁🎀 Wesołych Świąt ❤🎄🎁🎀

W ten świąteczny czas

Bożego Narodzenia łamiąc się opłatkiem,

składam Wam życzenia:

wielu łask bożych,

szczęścia, powodzenia, aby wszystkim się

darzyło i z roku na rok lepiej było!

Zdrowia, szczęścia, pomyślności,

w twoim sercu dziś zagości i

prezentów pod choinką, wspólnie czas

spędź dziś z rodzinką, baw się dobrze

na Sylwestra, kiedy fajnie gra

ORKIESTRA!

Życzy Anula!

Zdjęcia świąteczne❤

Magic of Christmas❤ 

❤Pani Mikołajkowa pozdrawia Was bardzo serdecznie❤

 

 

❤❤ Dobranoc❤❤

Coraz bliżej Święta✮✮

Hej Kochane Cukiereczki✮✮

Do naszego ślubu pozostało 255 dni!

Jak Tam u Was?
Jak Tam przygotowania do Świąt?
Upiekliście już pierniczki? ✮✮
Ubraliście choinkę? ✮✮

Aj, dzisiejszy post jak widzicie wiąże się na samym początku z pytaniami do Was, jestem ciekawa jak tam u was przygotowania do Świąt✮ Dzisiejszego dnia biorę się za intensywne porządki przedświąteczne a później za dekoracje związane ze Świętami Bożego Narodzenia✮ W tym roku postanowiłam mieć w domku żywą choinkę a więc kupię ją dopiero w następnym tygodniu a około 22-23 grudnia ubiorę✮ Po moich przemyśleniach stwierdzam, że żywa choinka bardziej mi przypomina Święta a przede wszystkim pięknie pachnie! ✮ Uwielbiam ten klimat i zapach✮ W niedzielę będę piekła pierniczki a w tym tygodniu ciasteczka✮ Nie mogę się doczekać, kiedy zacznę te smakołyki ozdabiać i wieszać na choince! Uwielbiam święta✮✮ A Wy?
Dawno nie pisałam do Was postów na Moim blogu ale to tylko dlatego ponieważ ostatnio nagrywam coraz więcej filmów na moim kanale YouTube. Powiem Wam szczerze, że nagrywanie filmików bardzo mi się spodobało. Zauważyłam, że lubię nieraz wracać do tych filmów i mam świetną pamiątkę✮
Wraz z Moim narzeczonym już daliśmy sobie prezenty świąteczne✮✮ Pewnie będą pytanka typu ,,Czemu tak wcześnie?", a więc powiem Wam, że w tym roku każdy spędza Wigilię u siebie ze swoją rodzinką a więc postanowiliśmy dać sobie je wcześniej! ✮✮ W następnym roku, po naszym ślubie planujemy zrobić Wigilię w Naszym domku i zaprosić rodzinę do Nas! Będzie pięknie i klimatycznie✮✮ Achhh... uwielbiam tę Magię Świąt✮✮
Sylwester wspólnie spędzam z Moim narzeczonym✮✮

Zapraszam Was na najnowszy filmik, który znajduje się na Moim YouTube✮✮

 

✮✮

Niedzielny dzionek!

Day 2- wyzwanie zaliczone!

Hello!
Witajcie w niedzielny dzionek!
Mimo, że dzisiaj jest niedziela wstałam z łóżka około godziny 8;00. Gdy się obudziłam poleżałam sobie około 30 minut w łóżku przeglądając filmiki na YouTube, Instagramie oraz poczytałam blogi. Potem zeszłam na śniadanko, a miałam na nie przepyszny barszcz biały z jajkiem. Po śniadaniu wzięłam się za trening. Kolejne godziny dnia minęły mi bardzo szybko, bawiłam się z psami, ćwiczyłam, gotowałam obiad (napiszę wam co miałam; gotowana pierś z kurczaka w ziołach prowansalskich, ziemniaczki, brokuły i zielona herbata)... itd.. Po 17;00 zamierzam jeść kolację, nie wiem jeszcze co sobie na nią zrobię no ale na pewno pomysł się pojawi od razu jak wejdę do kuchni (hihi). W dalszej części wieczoru nic konkretnego nie będzie się działo prócz ćwiczeń na Rowerku, relaksującej kąpieli i pójścia spać.

Do naszego ślubu pozostało 292 dni!

Kochani jak pisałam Wam o naszych zaręczynach, nie miałam po co się zastanawiać aby odpowiedzieć Arturowi słowo ,,tak". Od razu to powiedziałam ponieważ wiedziałam że Arczi to mój jedyny i chcę z nim spędzić resztę życia ! Pamiętajcie nic na siłę, nie ma po co podejmować pochopnych decyzji co do ślubu. Pamiętajcie, że jeżeli postanowicie zaplanować ślub i sobie to wszystko przemyślicie i poukładacie w głowie to jest to decyzja podjęta na całe życie. Wiele ludzi na świecie się rozwodzi ale nie ma co patrzeć na innych ponieważ jak się kogoś kocha, obydwoje ludzie są pewni i przemyślą decyzję to jest moim zdaniem okey! ;)
Czas leci bardzo szybko!
Nie mogę się doczekać ślubu!
(Od jutra na Moim blogu posty związane z przygotowywaniem do ślubu i wesela)

Uciekam Kochani!
Miłej niedzieli, do jutra!

Day 1- cudowny dzień, wyzwanie zaliczone♥

Hejka Kochani♥
Dzisiejszy dzień zleciał mi bardzo szybko, od samego rana robiłam porządki w domu a po południu pojechałam na cmentarz. Akurat dzisiaj się złożyło, że mam wolne od mojej pracy a więc większość dnia spędziłam na spacerach, treningu i zabawie z moimi psiakami♥ W tym roku pogoda jesienna nas nie rozpieszcza, pada deszcz, jest pochmurnie, zimno ale moim zdaniem za oknem i tak mamy piękny krajobraz! Uwielbiam chodzić po szeleszczących liściach i zatapiać się w marzeniach, jest to piękne..♥ A Wy lubicie jesień?

Day 1- wyzwanie zaliczone!

Wczoraj pisałam Wam na blogu post związany z moją motywacją, nawiązując do tego tematu dzisiejszy, pierwszy dzień motywacji zakończony sukcesem! Jadłam zdrowe posiłki i ani razu nie sięgnęłam po niezdrową przekąskę, typu słodycze!
Napiszę Wam mniej więcej jak wyglądał mój jadłospis w ciągu dnia (dla niektórych będzie to pewnie za mało posiłków no ale uwierzcie, że dla mnie jest to wystarczająco aby się tym najeść)
♥Śniadanie; 2 małe kanapki z ciemnego pieczywa z serkiem żółtym oraz śmietankowym serkiem topionym plus zielona herbata z cytryną
♥Potem kawa- (nie wypiłam całej, tylko parę łyków), powiem Wam szczerze, że ostatnio kawa mi nie smakuje i mam zamiar się od niej odzwyczaić
♥Obiad; warzywa na patelnię posypane ziołami prowansalskimi plus jajko sadzone (przyprawione ziołami prowansalskimi), wszystko smażone na odrobinie oleju kokosowego plus zielona herbata
♥Deser- mała połowa jabłka
♥Kolacja; dwie (małe) kanapki z plasterkiem szynki i plasterkiem żółtego sera plus parę plasterków zielonego ogórka, zielona herbata
♥♥Trening jaki robiłam;
Orbitrek, Mel B, ABS- Intensywny trening brzucha♥
Jestem z siebie bardzo zadowolona a jutro kolejny dzień motywacji♥
Pamiętajcie!!
Zdrowe jedzenie jest przepyszne a słodycze BYE BYE!

Dobranoc♥

Wyzwanie- Słodyczom mówię stanowcze NIE! (Uwaga kochani- na końcu konkurs) ♥

WYZWANIE- Od 5 listopada 2016 roku ZERO SŁODYCZY!

Hej Kochani!

Witajcie bo bardzo długiej przerwie na Moim Blogu;)

Motywacja? Czemu nie! Jak zaczynam się motywować? ♥

♥Uwielbiam ćwiczyć więc nie zrezygnuję z żadnego treningu
♥Wsparcie najbliższej osoby (mój narzeczony)
♥Nic samo się nie zrobi!
♥Zdrowe odżywianie
♥Picie wody dla zdrowia i urody
♥Ćwiczenia z Mel B (ta trenerka bardzo jest motywująca, od razu gdy włączam ćwiczenia to na mojej twarzy jest uśmiech i mam cudowne nastawienia do zrobienia treningu)
♥Dążenie do wymarzonego celu/efektu
♥Nie jem słodyczy! Zastępowanie je owocami i warzywami!
♥Nie poddawać się
♥Znajdźcie motywację
♥Dziennik ćwiczeń (zapisywanie sobie ćwiczeń i co jemy)
♥Cytaty motywacyjne 
♥Gdy dążymy do celu nie warto się poddawać

Cukier to samo zło!

Białe zabójstwo!

Puste kcal!

Pora skończyć z tym raz na zawsze!

Nie poddajemy się!

Przezwyciężymy to na pewno!

Wspierajmy się!

A ty podejmujesz wyzwanie związane z zakończeniem słodkiej pokusy (słodyczy) ?

Spróbuj, warto, nie pożałujesz....

05.11.2016 rok- Wyzwanie podjęte;)

Na moim blogu będą pojawiały się wpisy dotyczące mojego wyzwania, treningów i zdrowego stylu życia. Będę Wam opisywała dzień po dniu, trzymajcie za mnie mocno kciuki!

Jesteście dla mnie ogromnym wsparciem i motywacją! Najbardziej dziękuję mojemu narzeczonemu za wsparcie oraz za to, że we mnie wierzy oraz mnie motywuje!

Kochani wyzwanie podjęłam a więc nie poddam się i będę dążyła do wymarzonego celu/efektu! Za tych co mają wyzwania również trzymam kciuki!

To co sobie przemyślałam dzisiaj i w ciągu ostatnich miesięcy♥ Złapałam oddech i z mega wielkim nastawieniem i motywacją wzięłam sobie to do serduszka co robiłam źle!

Konkurs:

Na mojego e-maila anuskaa19933@o2.pl odpowiedzcie na pytanie i opiszcie:

Co myślicie o zdrowym trybie życia?

KONKURS TRWA DO 26 GRUDNIA 2015 ROKU!!

Nagrody:

1 miejsce- krem do rąk, błyszczyk do ust o raz balsam do ciała

2 miejsce- pomadka ochronna do ust, kartka świąteczna, batonik

3 miejsce- kartka świąteczna, lakier do paznokci

iiii 4 nagrody pocieszenia- kartki świąteczne!

ZAPRASZAM WAS SERDECZNIE DO WZIĘCIA UDZIAŁU W KONKURSIE!!

Uciekam spać, buziaki dla Was♥

Blogowanie- to jest to co uwielbiam♥

Hej Kochani♥

Dawno dla was nie pisałam systematycznych postów na Moim blogu ponieważ mam bardzo dużo pracy a poza tym jestem zajęta treningami... Mam nadzieję, że mnie rozumiecie♥ Dzisiaj przemyślałam, że na pisanie bloga będę przeznaczała 30 minut czasu dziennie a w innych dniach będę komentowała i czytała wasze blogi! ♥ Co do moich Vlogów, które wstawiam na YouTube: nie będą one się pojawiały codziennie, tylko 1-2 razy w tygodniu, max 3♥ Zrobię dla was zestawienie tygodnia i na pewno filmiki się pojawią! Nie była bym sobą gdybym nie nagrywała dla was filmów! Jesteście wspaniali! ♥♥

Do pisania bloga motywuje mnie bardzo mój narzeczony za co mu bardzo dziękuję! ♥ Mam nadzieję, że mi wybaczycie moją długą nieobecność na blogu♥ Stęskniłam się za wami bardzo♥ Obiecuję Wam, że teraz będę systematycznie pisała bloga i na pewno nadrobię zaległe posty♥
Stęskniłam się bardzo za wpisami w formie mojego pamiętnika i dodawaniem zdjęć na bloga. Najbliższy czas był dla mnie kiepski i sporo rzeczy się działo, nie będę wam opisywać ale każdy wie że niektórzy mają nieraz wiele problemów ,dużo do załatwiania spraw i urwanie głowy... takie życie.. No ale czas to zmienić i wziąć się w garść! Przede mną bardzo dużo pracy na blogu a w głowie mam do napisania Wam bardzo wiele wpisów no i na pewno pojawią się zdjęcia i filmiki♥
Naładowana pozytywną energią wracam do blogowania♥ Moje nastawienie jest mega super!
Moje największe hobby/pasja: treningi i pisanie bloga♥

Kocham treningi, zdrowe odżywianie! ♥ Będę do tego dążyła i nigdy się to nie zmieni! ♥♥

Wiele razy zastanawiałam się jaką zmianę mogę podjąć w moim życiu aż tu nagle w mojej głowie pojawiła się myśl ,,Treningi, zero słodyczy i zdrowe odżywianie". Wiele razy podejmowałam takie wyzwanie, raz mi wychodziło a raz nie ale nigdy się nie poddałam! Po bardzo długim przeanalizowaniu tego postanowiłam to zmienić, nie na chwilę ale na zawsze! Tym razem wyzwanie mi wychodzi jak najbardziej na tak z czego jestem bardzo zadowolona! 
Pamiętajcie!!!!!!!

SŁODYCZE TO PUSTE KALORIE! Nie warto ich jeść!

Postanowienia/motywacja:

♥Zdrowe odżywianie
♥Zero słodyczy
♥Zero fast-foodów
♥Unikanie alkoholu/używek (jedynie okazjonalnie)
♥Ćwiczenia/fitness/zumba
♥Aktywny tryb życia

W związku z moją motywacją codziennie będą pojawiały się posty dotyczące treningów, zdrowego odżywiania oraz zdjęcia związane z tym co jem i wiele, wiele innych.... ♥

Motywacja? Czemu nie! Jak zaczynam się motywować? ♥

♥Uwielbiam ćwiczyć więc nie zrezygnuję z żadnego treningu
♥Wsparcie najbliższej osoby (mój narzeczony)
♥Nic samo się nie zrobi!
♥Zdrowe odżywianie
♥Picie wody dla zdrowia i urody
♥Ćwiczenia z Mel B (ta trenerka bardzo jest motywująca, od razu gdy włączam ćwiczenia to na mojej twarzy jest uśmiech i mam cudowne nastawienia do zrobienia treningu)
♥Dążenie do wymarzonego celu/efektu
♥Nie jem słodyczy! Zastępowanie je owocami i warzywami!
♥Nie poddawać się
♥Znajdźcie motywację
♥Dziennik ćwiczeń (zapisywanie sobie ćwiczeń i co jemy)
♥Cytaty motywacyjne 
♥Gdy dążymy do celu nie warto się poddawać

 

Moje ulubione trenerki: Mel B i Marta z Codziennie Fit! Dziewczyny są cudowne! Są moją inspiracją i dzięki nim mam wielką motywacją do zdrowego odżywiania i ćwiczeń!

Za co kocham blogowanie?

Za wszystko♥

Kochani dziękuję wam za odwiedzanie i komentowanie mojego boga♥ Jesteście dla mnie wsparciem i motywacją! ♥

Lepsza jakość filmiku (3 urodziny mojego bloga), przepraszam Was za napisy programu ale moim zdaniem nie wyszło najgorzej a filmik da się obejrzeć♥

Uciekam spać, buziaki♥♥

3 urodzinki mojego bloga♥

3 urodziny bloga

KOCHANI BARDZO DZIĘKUJĘ WAM ZA ODWIEDZINY MOJEGO BLOGA I KOMENTARZE ORAZ ZA WCHODZENIE NA NIEGO♥ JESTEŚCIE DLA MNIE MOTYWACJĄ♥♥ 

Thank you for visiting my blog. Thank you for your comments. My motivation: it is you ♥

55715- łączna liczba wyświetleń na tę chwilę na moim blogu♥♥

Liczba Moich wyświetleń według kraju:

Wpis	Liczba wyświetleń
Polska	25726
Stany Zjednoczone	21207
Niemcy	3714
Hiszpania	1169
Ukraina	1037
Rosja	619
Francja	424
Portugalia	241
Wielka Brytania	124
Belgia	108

Dziękuję wam z całego serca♥/I thank you with all my heart ♥

BUZIAKI!

Upalny wrzesień i Daily Vlog (filmik) ♥

Zdjęcia zrobione w ogrodzie♥

♥Piękna, upalna wrześniowa pogoda

♥Pogoda idealna na długie spacery

♥Piękne, kolorowe kwiaty w ogrodzie

A na koniec zapraszam was do oglądania mojego Daily Vloga♥

Buziaczki Dla Was♥

Dobranoc, słodkich snów♥

Mój najukochańszy, prawie 8 miesięczny pies Reks♥

Mój pies Reks♥

Wakacje w Mikołajkach, sierpień 2016 (podsumowanie) ♥

Wakacje w Mikołajkach, sierpień 2016♥

Hej Kochani♥
Ostatnio jestem w ciągłym biegu, mam bardzo dużo pracy z czego jestem bardzo zadowolona bo mogę zdobywać nowe doświadczenie a przede wszystkim poznaję nowe zajęcia, których uczę się w mojej pracy. Korzystając z wolnego czasu postanowiłam nadrobić i napisać posty na moim blogu. W dzisiejszym poście chciała bym podsumować sierpniowy, tygodniowy wyjazd na wakacjach, który spędziłam na Mazurach a dokładniej w Mikołajkach! ♥ Pogoda w Mikołajkach niestety nas nie rozpieszczała, padał deszcz, było dosyć chłodno ale i tak tygodniowy wypad na Mazury był udany a ja wróciłam wypoczęta! ♥ Mazury są piękne♥ Niżej chciała bym wam przedstawić zdjęcia i opisy z wyjazdu♥ Zapraszam do czytania i oglądania zdjęć♥♥

♥Pazurki, które zrobiłam sobie na wyjazd

♥Bar/Restauracja Oaza, polecam wam bardzo serdecznie! Piękna aranżacja wnętrza, cudowne jedzonko, soki a przede wszystkim cudowny i wspaniały klimat wśród pięknych kwiatów

♥Świeżo wyciskany sok z grejpfruta i pomarańczy, pyszny

♥Karta Menu, prawda że jest przepiękna? ♥

♥Ach...! Jak tam było pięknie♥ Na pewno jeszcze kiedyś odwiedzę to miejsce...♥

♥Zdjęcia z Mikołajek

♥Rejs statkiem

Pogoda nie dopisywała ale i tak było pięknie...♥

♥I LOVE MAZURY..♥

♥Mały wypadzik do Giżycka♥

Jak wam się podoba fotoleracja z Mikołajek?

A może wy też tam byliście..? ♥

Buziaki...♥

Nowy wygląd i tytuł bloga♥

Hej Kochani♥

NOWY WYGLĄD MOJEGO BLOGA♥
Przepraszam Was, że w ciągu ostatnich godzin nie mogliście wejść na mojego bloga ale postanowiłam zmienić jego wygląd♥ Poprzedni wygląd bloga też mi się podobał ale stwierdziłam, że jest na nim za dużo dodatków i niepotrzebnych rzeczy a po moim przemyśleniu stwierdziłam że mój blog powinien być bardziej przejrzysty i czytelny! ♥ Na pewno zauważyliście, że tytuł mojego bloga również się zmienił z: ,,Żyj każdą minutą swojego życia bo życie jest piękne'' na ,,Blog Anulki''. Nowy wygląd bardzo mi się podoba! ♥ Mam nadzieję, że szybko się przyzwyczaicie do mojego, odświeżonego wyglądu bloga♥ 

,,Blog Anulki''

55 270 wyświetleń na moim blogu♥

Dziękuję! ♥
Buziaki dla Was! ♥♥

♥Motywacja rozpoczęta
♥Ćwiczenia zaliczone
♥Wspaniały dzień

Dobranoc♥

Anulka♥♥